---------------------------------------

Zsolt 139:14.- "Magasztallak, hogy csodálatosan megkülönböztettél (megalkottál). Csodálatosak a te cselekedeteid! és jól tudja ezt az én lelkem."

"Mivel az értelem és a lélek a test által nyilatkozik meg, a szellemi és lelki erő nagymértékben függ a testi erőtől és tevékenységtől. Mindaz, ami előmozdítja a testi egészséget, elősegíti az erős elme és a jól kiegyensúlyozott jellem fejlődését is... Ezért az egészségünket éppolyan hűségesen kell őriznünk, mint a jellemünket. Nevelési erőfeszítéseink egyik fundamentuma az élet- és egészségtan ismertetése legyen. Habár az élettan ismerete ma az általános műveltség része, mégis megdöbbentő közönyösség uralkodik ezen a területen. Még azok közül is csak kevesen gyakorolják az egészséges életmód alapelveit, akik értik ezeket. A hajlamaikat és pillanatnyi érzelmi felindulásaikat követik inkább, mintha az életet a véletlenek uralnák, nem pedig határozott, változhatatlan törvények...
Fő alapelv legyen, hogy a természet törvényei is Isten törvényei, hogy ezek éppúgy isteni eredetűek, mint a Tízparancsolat. A szervezetünket irányító törvényeket beírta Isten az idegrendszerünkbe, izmainkba és testünk rostjaiba. E törvények minden szándékos megsértése bűn a Teremtő ellen, ugyanolyan bűn, mintha a Tízparancsolatot rontanánk meg. Milyen fontos tehát, hogy oktassuk e törvények alapos ismeretét! Az eddiginél sokkal több figyelmet kell fordítanunk az egészségtan alapelveire, az étrend, a testgyakorlás, a gyermekek gondozása, a betegek kezelése és sok más egyéb tekintetében." .                                                E.G.White: Nevelés, Az élettan tanulmányozása c. fejezetből

----------------------------------------------------

Megigazulás.

Egy ideje hideg van. Pedig kívülről tudom a Parancsokat,
álmomban Miatyánkat motyogok …a tűz nem akar égni.
A múltkor kifordítottam magam, vezekeltem
gondolat-kövek alatt, sírtam is. de minden hideg… …régi
A tűz ott van, én Itt Szüsziphosz vagyok,
…”Mi közöd Neked hozzám, Dávidnak fia?”
…”Nincs emberem”… …”Ha akarod meggyógyíthatsz engem”…
…Senki sem vádol?! …Te sem.  Ott vagyok. Ahol
Tűz VAN! és Kegyelem.

--------------------------------------

Ébredjetek!

Sárgul bennünk az idő, És mi még mindig
Tavaszt álmodunk. Napjainkat lassan
Lerázza a szél Életünk?…,

Álmaink fájáról? Ki tudja…

Hazudunk magunknak Derűs életet,
Nyugodtan, Gondtalanul… Készülünk…
Értékes szemétből faragott szárnyakkal
Ég fele repülni… Utolsó Könnycsepp Hull a Földre.
Ébredjetek!    J. F. E., Kolozsvár